Die Stille Tafel - hosted by Biorama
Eine Praxis des achtsamen EssensGemeinsames Essen in Achtsamkeit – lauschen, schmecken, Natur und Gemeinschaft bewusst erleben. Einführung & Begleitung.
Wir setzen bewusst auf „Pay as you wish“ – ein solidarisches Preismodell: Du zahlst, was du kannst und möchtest!
Vergangene Veranstaltung
Beschreibung
Die Stille Tafel ist ein gemeinsames Essen im Freien, das dem Zuhören gewidmet ist. An einer langen Tafel kommen Menschen zusammen, um zu essen – und zugleich bewusst für einen Moment stille zu sein. In der Stille steht der Fokus für das, dass gerade da ist und da sein will, im Mittelpunkt: das Rascheln der Blätter, Vogelstimmen, entfernte Geräusche, Wind, Schritte, innere Gedanken, das Kauen, etc.
Diese Praxis der Achtsamkeit ist eine Einladung, in der Essen anders wahrgenommen wird. Nahrung, Natur, Gemeinschaft und Individualität treten bewusst in Beziehung. Wir danken den Gaben unserer Landschwirtschaften, den Böden und Ökosystemen auf diese Art, weil sie uns Leben schenken. Was schmecke ich alles?
Diese Übung der Stille wird eingeführt und begleitet, um sich gut aufgehoben für einen Moment darauf einzulassen. Auch das Ende wird wieder begleitet, um sanft auszusteigen.
Wie und mit wem kommunizieren wir in der Stille?